10 نصائح لمواجهة العطش الشديد في رمضان

مواجهة العطش في رمضان

10 نصائح لمواجهة العطش الشديد في رمضان
تجنب ممارسة التمارين الرياضية خلال فترة الصيام، لأن ذلك يجعلك تشعر بالتعب والعطش الشديد.